Il Benessere con lo Yoga della Risata

08/03/2017

Lo Yoga della Risata (Hasyayoga), è una forma di Yoga che fa uso della risata autoindotta. La risata è un fenomeno naturale, e non necessariamente implica la comicità o la commedia. Da un'idea del medico indiano di Mumbay, Madan Kataria, ha avuto origine il primo Club della Risata, in un parco pubblico, il 13 marzo 19950, con un minuscolo gruppo di membri attivi. Oggi si contano oltre 6000 club in 72 paesi circa che fanno di questa forma di Yoga un fenomeno di portata mondiale!